Nonstop a bez provize

Bolesti zad a hlavy z nesprávného sezení u počítače

Jak správně sedět u počítače a odstranit tak bolest zad?

Správné a zdravé sezení u počítače

Pokud patříte ke skupině lidí, kteří pracují na počítači a tráví většinu dnes u počítače, máte patrně problémy se zády a možná i bolesti hlavy. Jen malá část lidí věnuje správnému sezení / ergonomii dostatek pozornosti. Bohužel to má za následek komplikace v bederní části zad a s držením těla vůbec.

Číst dále „Jak správně sedět u počítače a odstranit tak bolest zad?“